长文内容快速理解的方法

[enkosia]

最近我在工作中需要经常阅读一些比较长的文章和资料，有的是报告，有的是说明文档。每次看完一遍之后，总觉得脑子里信息很多，但结构并不清晰。为了真正理解内容，我往往需要再读一遍，甚至第三遍，这样非常耗时间。有时候一天下来，大部分精力都花在阅读上了。虽然我会尝试自己做标记和总结，但效果并不稳定。遇到内容比较复杂的文本时，还是会感到吃力。正因为这样，我开始思考有没有更高效的方式来处理这类长文内容。也想听听大家平时是怎么应对的。